Ik kwam er gisteren achter dat ik alweer half jaar een blog heb op WordPress! Happy half year blog-a-ver-sary! Om dat te vieren leek het mij wel leuk om vandaag een heerlijke hardloopsessie er in te gooien. Dit om mijzelf ook weer een beetje te motiveren. Mijn motivatie was ik namelijk een beetje kwijt de … More Op weg naar de 10 kilometer
Op weg naar de 5 kilometer week numero 10. En de laatste week voordat ik de 5 kilometer ook daadwerkelijk moet gaan lopen bij de Twentse Vrouwenloop. Wat is de tijd toch voorbij gevlogen, ik kan me nog de dag van gisteren herinneren dat ik begon met week 1 en naar 3 kilometer met stops al … More Op weg naar de 5 kilometer (week 10)
Op weg naar de 5 kilometer week 9 ging iets minder dan ik had gehoopt. Waar week 8 eigenlijk prima te doen was met de intervallen vond ik het deze week erg pittig. Bij week 9 moest ik de volgende minuten lopen 11/11/8 met tussen de intervallen door 2 minuten wandelen. Nou was de eerste … More Op weg naar de 5 kilometer (Week 9)
Daar ben ik weer met een nieuwe “Op weg naar de 5 kilometer” blog. Week 8 alweer en heb deze week gewoon gehaald, waar ik in eerste instantie toch een beetje bang voor was. De minuten lopen vliegen ineens omhoog en de wandelminuten worden nu snel minder, dus ik was een beetje onzeker of ik … More Op weg naar de 5 kilometer (Week 8)
Het is weer tijd voor een nieuwe “Op weg naar de 5 kilometer” blog! Twee weekjes over deze week gedaan, maar ik heb het afgerond. EN, ik heb mijn eerste twee 5 kilometers gelopen, terwijl ik nog wandelminuten had. Helemaal blij met dit fantastische resultaat, want uiteindelijk doe je het toch daarvoor! Ik weet nu … More Op weg naar de 5 kilometer (Week 7)
healthylivinglisan.com 