Glutenvrije pitza’s

Afgelopen week maakte ik deze heerlijke glutenvrije pitza’s! Pizza op pitabroodjes! En ze waren heerlijk. Lees hier snel het recept. Ingrediënten (2 personen) 3 pitabroodjes van BFree Tomaten frito pakje 1/2 courgette Klein bakje met gesneden champignons 1 ui 6 plakjes Parma ham Paar takjes basilicum Handje rucola Geraspte schapenkaas Bereiding Snijd de pitabroodjes voorzichtig … More Glutenvrije pitza’s

Ik deed een EMB Bloedtest: Mijn resultaten na 6 weken!

20 mei dit jaar deed ik een EMB Bloedtest bij Pure Generaties in Borne, omdat ik last had en bleef houden van veel vage klachten voor, tijdens en na mijn overspannendheid. De grootste klachten waren vooral weinig energie, mentale vermoeidheid, duizeligheid en druk op de oren. Inmiddels ben ik een ruim 6 weken bezig om alle resultaten, voedingsadviezen, suppletie en tips toe te passen in mijn eigen levensstijl. EN! De eerste resultaten zijn echt duidelijk zichtbaar en voelbaar! Ik ben zo ontzettend blij en gelukkig met de veranderingen! … More Ik deed een EMB Bloedtest: Mijn resultaten na 6 weken!

Ik deed een EMB bloedtest!

MIJN MEEST PERSOONLIJKE BLOG OOIT! 20 mei deed ik een Energetisch Morfologisch Bloedtest, ook wel EMB bloedtest genoemd, via Pure Generaties in Borne. Het EMB bloedonderzoek kan verschillende verstoringen en problemen in het lichaam aantonen zoals tekorten, infecties, bloedafwijkingen, etc. Hier vertel ik later in de blog meer over. Eerst neem ik jullie kort mee in de beslissing om deze test te gaan doen na een zware overspannenheid! … More Ik deed een EMB bloedtest!

Indonesische Gado gado

De laatste weken heb ik steeds meer zin om weer te experimenteren in de keuken. Nieuwe recepten uit te proberen! Ik trok dus verschillende kookboeken uit de kast om inspiratie op te doen! Zo aten we afgelopen week deze heerlijke Gado gado! Een Indonesisch groentegerecht wat eigenlijk altijd bestaat uit ten minste satésaus, ei en kroepoek. Ik maakte er mijn versie van en hierbij deel ik het recept graag. … More Indonesische Gado gado

Vegetarisch: Gevulde tomaten uit de oven

Lekker lekker! Een ovenheerlijk vegetarisch gerechtje om je vingers bij af te likken. Super gezond en makkelijk te bereiden en het valt niet zwaar. Ideaal voor s’avonds bij een mooie lente dag of voor in de zomer. Heerlijk als voorgerecht of bijgerecht. Maar ook zeker een volwaardige maaltijd als je het combineert met een salade. Receptje vind je hier! … More Vegetarisch: Gevulde tomaten uit de oven