Smoothie van de week “Fruitilicious”

De nieuwe smoothie van de week is Fruitilicious! Tijdje geleden dat ik een smoothie heb geplaatst, maar deze wil ik jullie zeker niet onthouden en zal proberen er nu netjes elke week één te plaatsen. De laatste dagen zitten de smoothies weer helemaal in mijn lifestyle. Lekker voor bij het ontbijt een goede fruit en/of groenteboost. Een kickstart of the day!

Deze heerlijke smoothie is echt super simpel en bevat maar 4 ingrediënten. Super makkelijk als je even snel wat moet eten en geen superfoods in huis hebt. Daarnaast smaakt deze smoothie heerlijk romig en heb je geen honing nodig om het wat meer smaak te geven.

Ingrediënten voor 2 personen:

  • 1,5 banaan
  • 4 pruimen
  • 2 handjes frambozen (vers of bevroren)
  • 200 ml magere yoghurt

Doe alles in de blender en blendt dit voor 1 minuut. Vind je het te dik? Doe er wat extra yoghurt of water bij.

Wil je juist iets meer smaak er bij? Denk dan eens aan je superfoods zoals chia zaadjes, hennepzaad, kokoscrisp of zelfs noten zoals amandelen of hazelnoten.

Geniet er van! En let’s kickstart your day.

Benieuwd naar mijn andere smoothies, die op mijn blog staan? Kijk dan eens bij de categorie “Smoothies”


Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s