Het is weer weekend en dat vraagt om weer een feestmaal! Ik had zin in een lichtere maaltijd vanavond, maar wel voedzaam. De Oosterse keuken is hierbij altijd een uitkomst. Lekker warme ingrediënten combineren met warme en tijd voor een heerlijke salade met een pitje. Oosterse biefstuksalade Ik had eigenlijk zin in een salade met … More Oosterse biefstuksalade
Mijn favoriete seizoen is alweer een paar weken aangebroken, de herfst! Een seizoen voor mij met zoveel verschillende gezichten en daarom hou ik er zo intens van. Van nazomeravonden buiten naar avondjes onder de dekens en van een groen uitzicht naar een kleurenpracht! Eerlijk gezegd moest ik er dit jaar wel echt even aan wennen. … More Herfst, herfst, wat heb je te koop?
Het is weer zaterdag en dat is zeker één van de dagen dat ik vol passie nieuwe gerechten wil maken in de keuken met veel groenten en andere lekkernijen. Ik ben gek op de Oosterse keuken en had dan ook al een heerlijk recept in mijn hoofd voor vandaag, namelijk Kip met een Ketjap marinade. … More Kip ketjap marinade
Inmiddels ben ik al weer 2,5 week terug van mijn reis door West-Canada. Een fantastische vakantie waar in ik veel prachtige dingen heb gezien, maar helaas niet heel gevarieerd en gezond heb gegeten. Jullie begrijpen dan ook vast wel dat ik ontzettend uitkeek om weer lekker m’n eigen ontbijtjes, lunch en avondeten te bereiden. De … More Week eetdagboek 3
Een recept voor Tian? Wat is dat eigenlijk? Ik weet het ook pas sinds een paar weken, maar een tian is een ovengerecht van laagjes groenten. Je hebt het vast wel eens voorbij zien komen op een social media als Instagram of gewoon op een receptensite. Misschien heb je het zelfs al weleens gehad. Ik … More Vegetarische tian recept
Tijd voor een nieuw en super makkelijk receptje met maar weinig ingrediënten! Gegrilde ananas met yoghurt. Voor-tref-fe-lijk! Eén van mijn nieuwe favorieten op een zwoele nazomer avond. Ingrediënten tot succes: 3 ananas schijven of 3 schijfjes van een verse ananas 3 eetlepels Griekse yoghurt 2 theelepels vijgenjam of varieer eens met een andere zoete jam … More Gegrilde ananas met yoghurt
Goeeeedemorgen! Alweer 4 weken terug had ik mijn eerste tennisles na ruim 8 jaar. Inmiddels heb ik op aanraden van de trainer meteen het weekend na de eerste training een nieuw racket gescoord…geld moet rollen toch? De Dunlop Fusion 95 Pro! En ben ik fanatiek gaan trainen de volgende dag tegen de muur! Inmiddels ben … More Tennisbanen, wedstrijden en tennistaal!
Wat was dit lekker! Absoluut één van de lekkerste maaltijden van afgelopen weken! En wat ben ik blij dat ik besloten heb om zelf deze pasta salade in mekaar te flansen in plaats van een vergelijkende maaltijdsalade uit de supermarkt. Afgelopen week zat ik op het terras met een heerlijke hamburger met blauwe kaas. Zaterdag … More Pasta salade met kip en gorgonzola
Daar stond ik dan woensdagavond, iets wat zenuwachtig maar bepakt met mijn oude tennis tas en racket bij de tennisbaan van TV Wooldrik. Na ruim 8 jaar had ik een paar weken terug besloten, dat ik mij nu echt weer moest gaan inschrijven voor tennis en les moest gaan regelen! 8 JAAR! So…I DID! Even … More O wat is het fijn, weer op de tennisbaan te zijn
En weer tijd voor een nieuw eetdagboek met mijn favoriete ontbijtjes, lunches en winner dinners van afgelopen weken! En wat is dit leuk om bij te houden! Het is zo motiverend om deze maaltijden vast te leggen. Sinds een paar weken ben ik ook begonnen met een nieuwe eetdagboek app ‘Lifesum’en daar ben ik al … More Week eetdagboek 2
healthylivinglisan.com 