Tag: glutenvrij

Ik deed een EMB bloedtest: Mijn resultaten na 5 maanden

6 november 2020

20 mei 2020 deed ik een EMBloedtest. Inmiddels ben ik een kleine 5 maanden verder. 5 maanden met dagelijks goede voeding, supplementen en elke dag luisteren naar wat mijn lichaam nodig heeft! 5 maanden waarbij elke dag als een gigantische stap vooruit voelt. De verschillen op lichamelijk en mentaal gebied met mei dit jaar, of met een jaar geleden, en nu zijn enorm. En ik ben zo blij, gelukkig en trots! Benieuwd? Lees hier mijn verhaal! … More Ik deed een EMB bloedtest: Mijn resultaten na 5 maanden

Glutenvrije pitza’s

5 september 2020

Afgelopen week maakte ik deze heerlijke glutenvrije pitza’s! Pizza op pitabroodjes! En ze waren heerlijk. Lees hier snel het recept. Ingrediënten (2 personen) 3 pitabroodjes van BFree Tomaten frito pakje 1/2 courgette Klein bakje met gesneden champignons 1 ui 6 plakjes Parma ham Paar takjes basilicum Handje rucola Geraspte schapenkaas Bereiding Snijd de pitabroodjes voorzichtig … More Glutenvrije pitza’s

Ik deed een EMB Bloedtest: Mijn resultaten na 6 weken!

6 augustus 2020

20 mei dit jaar deed ik een EMB Bloedtest bij Pure Generaties in Borne, omdat ik last had en bleef houden van veel vage klachten voor, tijdens en na mijn overspannendheid. De grootste klachten waren vooral weinig energie, mentale vermoeidheid, duizeligheid en druk op de oren. Inmiddels ben ik een ruim 6 weken bezig om alle resultaten, voedingsadviezen, suppletie en tips toe te passen in mijn eigen levensstijl. EN! De eerste resultaten zijn echt duidelijk zichtbaar en voelbaar! Ik ben zo ontzettend blij en gelukkig met de veranderingen! … More Ik deed een EMB Bloedtest: Mijn resultaten na 6 weken!