Blijf in beweging!

Afgelopen weken heb ik mij natuurlijk weer vol kunnen storten in heerlijke workouts! Blijf in beweging zeg ik altijd tegen mijzelf! Dit geldt voor mij eigenlijk in alles wat ik doe, maar in dit geval zal de blog gaan over sporten en workouts. Vele bezoekjes heb ik weer mogen brengen aan de sportschool, maar ook … More Blijf in beweging!

Summer body goals

Een tijdje terug dat ik hier een blog over heb geschreven met een goede update. Een tijdje terug dat ik überhaupt een blog heb geschreven, maar ik heb gelukkig niet stil gezeten. Laat ik het maar zo zeggen, in de tijd dat ik niet heb geblogd over fitbody goals heb ik er wel aan gewerkt … More Summer body goals

Fitbody goals update

Een week geleden schreef ik mijn blog ‘Fitbody goals’ , waarin ik vooral de challenge aan ga met mijzelf. Ik heb hierin een sportplanning voor de afgelopen week gemaakt, zodat ik jullie inzicht kan geven in wat ik aan sport doe en mijzelf kan blijven motiveren. Ik ben soms namelijk best snel afgeleid. Dan heb … More Fitbody goals update

Fitbody goals

“Stop competing with others and start competing with yourself!” Het is weer tijd om te werken aan een lichaam wat gezien mag worden! Niet alleen in de zomer, maar altijd. Eigenlijk is dat niet mijn voornaamste doel. Ik wil gewoon lekker in mn vel zitten en ben de afgelopen weken door mijn PDS en de … More Fitbody goals

Challenge accepted!

New year, new me! Nee, daar doe ik niet aan. Heel cliché, elke dag is een kans om jezelf te ontwikkelen, verbeteren en jezelf trots te maken door je dromen te volgen en je doelen te behalen! Afgelopen jaar was een bewogen, maar ontzettend leerzaam jaar en wat heb ik mijzelf overtroffen in mijn kunnen! … More Challenge accepted!