Het is weer weekend en dat vraagt om weer een feestmaal! Ik had zin in een lichtere maaltijd vanavond, maar wel voedzaam. De Oosterse keuken is hierbij altijd een uitkomst. Lekker warme ingrediënten combineren met warme en tijd voor een heerlijke salade met een pitje. Oosterse biefstuksalade Ik had eigenlijk zin in een salade met … More Oosterse biefstuksalade
Na de eerste 4 dagen doorgebracht te hebben op Vancouver Island, met prachtige bossen, de zee en wildlife in het water, werd het tijd om meer landinwaarts te trekken voor een trip van 2 dagen naar Whistler, BC Canada. Over Whistler Whistler is een favoriete locatie om naartoe te gaan in Canada en ligt ongeveer … More Reisblog Whistler, BC Canada
Het is weer zaterdag en dat is zeker één van de dagen dat ik vol passie nieuwe gerechten wil maken in de keuken met veel groenten en andere lekkernijen. Ik ben gek op de Oosterse keuken en had dan ook al een heerlijk recept in mijn hoofd voor vandaag, namelijk Kip met een Ketjap marinade. … More Kip ketjap marinade
Inmiddels ben ik al weer 2,5 week terug van mijn reis door West-Canada. Een fantastische vakantie waar in ik veel prachtige dingen heb gezien, maar helaas niet heel gevarieerd en gezond heb gegeten. Jullie begrijpen dan ook vast wel dat ik ontzettend uitkeek om weer lekker m’n eigen ontbijtjes, lunch en avondeten te bereiden. De … More Week eetdagboek 3
Een recept voor Tian? Wat is dat eigenlijk? Ik weet het ook pas sinds een paar weken, maar een tian is een ovengerecht van laagjes groenten. Je hebt het vast wel eens voorbij zien komen op een social media als Instagram of gewoon op een receptensite. Misschien heb je het zelfs al weleens gehad. Ik … More Vegetarische tian recept
Tijd voor een nieuw en super makkelijk receptje met maar weinig ingrediënten! Gegrilde ananas met yoghurt. Voor-tref-fe-lijk! Eén van mijn nieuwe favorieten op een zwoele nazomer avond. Ingrediënten tot succes: 3 ananas schijven of 3 schijfjes van een verse ananas 3 eetlepels Griekse yoghurt 2 theelepels vijgenjam of varieer eens met een andere zoete jam … More Gegrilde ananas met yoghurt
Van Vancouver naar natural beauty Vancouver Island! 14 augustus was het dan eindelijk zo ver! Na ruim 6 maanden ongeduldig wachten ging mijn reis door West-Canada toch echt beginnen. De koffer was ruim van tevoren ingepakt, paspoort zat allang in mijn kleine backpack en zelfs de reiskriebels en gezonde spanning was ik niet vergeten. JA! … More Vancouver Island – een natural beauty
Goeeeedemorgen! Alweer 4 weken terug had ik mijn eerste tennisles na ruim 8 jaar. Inmiddels heb ik op aanraden van de trainer meteen het weekend na de eerste training een nieuw racket gescoord…geld moet rollen toch? De Dunlop Fusion 95 Pro! En ben ik fanatiek gaan trainen de volgende dag tegen de muur! Inmiddels ben … More Tennisbanen, wedstrijden en tennistaal!
Jaaaa! De tijd vliegt! Het leek wel gisteren dat ik op vakantie ging naar Tallinn, maar 14 augustus staat mijn volgende avontuur al voor de deur…of nou ja, 9,5 uurtjes vliegen bij mij vandaan! Zie het maar als een werkdagje in het vliegtuig en ik sta op een ander prachtig continent met een geweldige natuur, … More Reisvoorbereidingen Canada
Wat was dit lekker! Absoluut één van de lekkerste maaltijden van afgelopen weken! En wat ben ik blij dat ik besloten heb om zelf deze pasta salade in mekaar te flansen in plaats van een vergelijkende maaltijdsalade uit de supermarkt. Afgelopen week zat ik op het terras met een heerlijke hamburger met blauwe kaas. Zaterdag … More Pasta salade met kip en gorgonzola
healthylivinglisan.com 