Na 2 weken weer helemaal back te zijn on track met mijn eten heb ik al vele heerlijke ontbijtjes, lunch en avondmaaltijden mogen nuttigen! Doordeweeks stel ik mijn boodschappenlijstje samen aan de hand van lekkere ingrediënten, die ik voorbij zie komen op Instagram, Pinterest en kookboekjes en bladen. Zaterdag ochtend vroeg ik het shopping time … More Week eetdagboek
Jaaaa! Het is weer zomers weer, wat betekent ijs! Heel veel ijs! En wat leuker om zelf ijsjes te maken? Zelf ijsjes maken brengt goede herinneringen terug. Want hoe awesome was het om vroeger een stokjes in je danoontje te duwen en deze dan in de vriezer tot een ijsje te maken? Dat was echt … More Yoghurt ijsjes met aardbei en framboos
Sinds twee weken ben ik weer helemaal back on track met m’n eten. Ik probeer zaterdags de weekboodschappen te doen en heb hiervoor een vast budget. Voordat ik de boodschappen ga doen probeer ik alvast maaltijden voor mijzelf vast te zetten voor s’avonds! Als ik dat niet doe, doe ik niet gericht boodschappen. Wat resulteert … More Oosterse vegetarische salade
Whaah! Super vet! Mijn mooie blogje bestaat vandaag 1 jaar. Happy 1st year blog-a-versary!!! En stiekem ga ik dit wel een beetje vieren, want ik ben zo ontzettend trots waar ik nu al ben gekomen met mijn blog. Vorig jaar betrad ik de blog wereld als onzeker groentje! Ik was al een tijdje actief op … More Happy 1st blog-a-versary
It’s a wrap for today! En wat voor één! Met deze gegrilde kip wrap kun je er weer tegenaan vanavond en het is zo makkelijk gemaakt. Wat heb je nodig voor 2 wraps: 1 kipfilet wraps 1/2 advocado cherrytomaten woksaus sweet curry 1/4 mango scheutje wasabi mayonaise Bak de kip in een pan bruin en … More It’s a wrap!
Fruitbowls are the best! Fruit in alle kleuren van de regenboog en met al die verschillende smaken! Heerlijk dat de lente er weer is, want dat betekent dat mijn favoriete fruit weer goedkoper wordt of weer te vinden is in de supermarkt of op de markt! Fruit is één van mijn favoriete soorten eten! Variatie … More Fruitbowl
Wat is het dramatisch weer buiten. Bakken met regen en ik zit lekker in mn chilloutfit op de bank en ben bezig met Duits studeren voor mijn tentamen morgen. Maar heb nu even een pauze om even met iets anders bezig te gaan. Dus tijd voor een hardloop blogje. Heeeeerlijk om weer lekker te kunnen … More No worries, just running
Een tijdje terug dat ik hier een blog over heb geschreven met een goede update. Een tijdje terug dat ik überhaupt een blog heb geschreven, maar ik heb gelukkig niet stil gezeten. Laat ik het maar zo zeggen, in de tijd dat ik niet heb geblogd over fitbody goals heb ik er wel aan gewerkt … More Summer body goals
Sundays are comfort cooking days, maar dan wel zo gezond mogelijk! Zondag sta ik graag in de keuken. Heerlijk om het huis gevuld te hebben met heerlijke geuren en zo een beetje de dag door te komen. Ik had behoefte aan een gezonde maaltijd en wat lente en kleur in huis, dus ik had besloten … More Kip met een prei bouillon
Ik kwam er gisteren achter dat ik alweer half jaar een blog heb op WordPress! Happy half year blog-a-ver-sary! Om dat te vieren leek het mij wel leuk om vandaag een heerlijke hardloopsessie er in te gooien. Dit om mijzelf ook weer een beetje te motiveren. Mijn motivatie was ik namelijk een beetje kwijt de … More Op weg naar de 10 kilometer
healthylivinglisan.com 